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ベイビーステップ
 JUGEMテーマ:日記・一般
若干出遅れている感は否めませんが改めてご紹介。
テニスレッスンをストレス解消と運動不足解消のために通ってるんですが、素人ながらいろいろ悩むわけですよ。
で、テニス雑誌とかを買ってイメージトレーニングしたり、いろいろ考えてみたり、実際に試してみたりしています。
テニス雑誌で最近よく取り上げられていたのがこの「ベイビーステップ」。べた褒めなんですよね。

で、読んでみました。
テニス漫画と言えば「テニスの王子様」とか、「エースをねらえ!」とかありますが、前者のような魔球がいっぱい出てくる訳でもなく、後者のような「ど根性」ものでもなく、現在のテニスの上達の仕方がきちんと描いてあって本当に参考になります。取材とか大変だろうなと思うほどです。
試合中の考え方とか、練習の意味など本当に良くできているのでもしテニスをやっている方がいればぜひ読んでみた方が良いです。

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| 雑感 | 09:51 | comments(0) | trackbacks(0) |
9月の様子
JUGEMテーマ:日記・一般
遅くなりましたが、9月の様子。 相変わらずのUC診断ですが、便の調子もまあ良く血便は今の所なし。夜中というか明け方3〜4時に起きることも少なくなっては来ました。 ただ時間で腸が動くようになっているのかよくわからないんですが、7時30分頃にガスがでてそのまま便も出る感じ。この前に朝食をとってもあとにとってもこの時間は変わらないので、どうも習慣になってしまったようです。これは会社に行っているとちょうど電車内なのでかなりやばい。ちょっと早起きして10月は朝を早めに取ってみることにしてみたんですが変わらないですね。困った。
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| 雑感 | 09:50 | comments(0) | trackbacks(0) |

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